庞晓杰经期健康不容忽视，快来看看卫生棉条怎么用...-长春协和妇科医院
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很多人都听说过卫生棉条这个东西，但是很少有人真的会去尝试，国内使用卫生棉条的人也还在少数。最大的原因应该就是不了解“卫生棉条”，觉得相比于卫生巾，这个棉条居然要放入体内，想想就觉得恐惧。
但是为什么许多用过的人都说好用呢？卫生棉条比卫生巾好用在哪里呢?下面就让我们来了解一下卫生棉条到底是什么。
卫生棉条，是一种棉质材料压制而成的条状圆柱体。女性来月经时，把它放进阴道中吸收经血，它可以达到比卫生巾更好的吸血效果。
卫生棉条同样需要及时更换，也具有不同大小和吸血量的规格。一般棉条分为light/regular/super三个型号，女性可以根据经血量的多少来选择相对应的型号。
卫生棉条使用方法
1
选择合适经血量的卫生棉条
根据你的月经流量(较少light、适中regular、较多super)选购合适的卫生棉条。
第一次用的时候，建议选择长导管式的，细一些、吸血量小些的规格，并且在经量比较大的时候尝试，这样更容易放进去。导管式的比指推式更容易放进去，适合初学者。
2
注意双手的卫生
用洗手液或肥皂把双手洗干净擦干净，避免手上带有细菌。
3
找到一个合适的角度
可以把一只脚抬起踩在马桶上，或坐在马桶上或蹲着都可以。
4
取出卫生棉条置入体内
将卫生棉条上的棉线松开，用大拇指和中指捏住导管柄部尾端，棉条导管慢慢置入阴道中，导管要一直进入到手拿的部位附近。
食指慢慢把导管另一端的活动头按下去，按到底，把导管(外管和内管)一同移除，棉线露出体外。
假如一次没成功的话，千万不要拿出来再放进去，这样会有细菌造成阴道感染。应该重新拿一个新的棉条使用。
5
取棉条时拉线
只需把露在外面那截线往外拉，就可以把卫生棉条拿出来了。
卫生棉条多久换一次
一般棉条建议4-8个小时取出更换一次，经血量大的时候，留在体外的棉绳被染色；
稍微扯动棉绳，感觉体内的棉条轻松开始滑动；
搭配护垫使用看到护垫被染色，这三种情况立马就要换了。
棉条与卫生巾交替使用。每隔24小时，至少用一次卫生巾。
晚上睡觉的时候使用卫生棉条的话，应该在睡前换一个新的。
如果睡眠时间超过八个小时以上，应该选择用卫生巾。
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