庞晓杰绕口令、吹口琴...原来能练气息的小窍门这么多！-耳朵树
庞晓杰之前在耳朵树的用户群里，家长们探讨了关于“孩子练习气息”的话题，耳朵树供其所需，整理了一些练习气息的方法分享给大家，虽然未必专业，也不妨尝试一下。这些方法成人用户和孩子都适用喔！
PS：我们知道，语言康复的教材，大多起源于对“表演”、“播音”、“语言学”、“吹奏乐器教程”等人类文明进步总结的经验。所以，家长们可以关注一些声乐、舞台表演的练习内容，待孩子大一些了，可以让ta学一下口琴（这个是我们推荐的，最便宜但一定受用终身的一个便携式乐器）。
一些练习气息的小游戏
1吹纸条
在表演课程（话剧常见）里，常用“吹纸条”小游戏来练习气息。
拿一个小纸条（2厘米宽，10厘米长，以后也可以经常换尺寸），先用手指摁在墙上，松手的同时向纸条吹气，使纸条在气息压力下贴在墙面不下落。
家长自己可以先试玩一下，一两次之后就能总结出经验来，迅速掌握要点。
这个游戏的特点：
（1）刚开始几次，纸条总是飘下来，孩子们会被家长的“失败经验”以及纸条飘落，引起兴趣；
（2）要想纸条不掉下来，要求气息不能太小，但太大了时间又不够长。所以，练习“持续稳定”地吹气，就是咱们玩这个游戏的目的。
2吹气球
这个很常见，不过不如吹纸条有练习好“持续稳定吹气”的效果，可以和吹纸条结合。
3绕口令
我们大都有一个误区——说绕口令的目的是“绕”，谁说得越快，越牛。
实际上，在相声、戏剧等表演课程中，说绕口令的目的不图快，而图“说清楚”，并练习气息和发音相关的肌肉。
绕口令，对于大一些的孩子或者成人来说，是很好的语音康复练习素材。
举例几个常见的、非常合适在家里练习的绕口令：
《白石塔》
白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
要点：一字一句，不要快，主要口型完整。
《标兵炮兵》
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。标兵怕把炮兵碰，炮兵怕把标兵炮。
要点：这是一个常用爆破音的绕口令，也是要一字一句读、不要图快。
《数枣》
出东门，过大桥，大桥底下一树枣，青的多，红的少，拿着竿子去打枣，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一段绕口令，一口气说下来才算好！
要点：主要是练习气息，大一些的孩子用来练习数数也是很好的。
注：数枣，除了练习气息和韵律，还可以加上有情感的朗读。比如“一树枣”这三个字有很多读法；“拿着杆子”的“拿着”重音在“拿”，而“着”音则要放轻些，一重一轻地读。
4诗词
中国古代的诗词，诗句和韵律都很美，朗读起来琅琅上口，大一些的孩子还可以逐步理解场景。
因此，诗词，既可以作为单纯的语言训练，也可以作为社会认知，是很好的家庭语言训练素材。
在朗读时，可以下意识地通过速度、感情等差别去读同一段话、一首诗、一个绕口令。
5吹蜡烛
吹蜡烛，需要气息集中、快速，对于孩子来说也有趣、好玩。
但建议不要单纯地只吹蜡烛，还可以加入其他的游戏使练习内容更丰富，比如，对稍大一些的孩子，家长可以和ta一起折纸等等。
当然，以上小游戏都要循序渐进，不要脱离孩子现有的语言发展阶段。
选择一个合适的乐器学习
关于“乐器”，有不少助听器、耳蜗用户反映：因为喜欢音乐，所以在佩戴助听器、植入耳蜗后，发现自己的“分辨率”提高了。这个目前还没有相关的研究结论，但我们确实建议大家选个合适的乐器，学习一下，无论是成人还是孩子。
在这里，我们先不谈钢琴、长笛、小提琴之类入门需要时间较长的乐器，先推荐一个门槛很低，但简直就是为我们量身打造的一个乐器——口琴。
（图片来自Pexels）
口琴是个非常棒的乐器——便宜、漂亮、音色美、入门简单、便携，也不需要学多种演奏技巧，用普通的演奏法就能吹出一段动听的音乐，特别简单！
学习口琴也不需要去上培训班，自己摸索足够了，刚开始哪怕吹不出完整旋律，吹单个音符也可以很动听。比口琴简单的还有口风琴之类的，暂不推荐。
除了口琴作为乐器本身的优点，我们既然推荐了，就一定还有别的理由：
（1）口琴的频率范围和语言频率范围重合度很高。
C调口琴低音（最左边，倍低音5）的频率大概140hz，高音（右属第二，倍高音3）的频率大概是2800hz，恰恰在我们讲话、唱歌的主要频率区。
而且，也可以用口琴发声来观察孩子的反应，以定性地检查孩子是否听到、助听设备是否正常工作。（注：林氏六音的S对应频率大概4000Hz，不在口琴频率范围）
（2）口琴设计时独特的“吹”、“吸”设置，可以锻炼气息。
（图片来自淘宝）
如图上图所示，我们可以看到口琴是“吹”和“吸”间隔设置的。也就是说除了“吹响”口琴，还可以“吸响”口琴。
在演奏曲子时，由于乐曲本身的音符不同、持续时间不同，就产生了“换气”的概念——这对练习“气息”很有帮助。
例如在演奏日本名曲《樱花颂》时，前三个音节基本上都是以“吸气演奏”为主。
（3）口琴的音色
大家可以看到，口琴的每一个音符都是上下两个孔，实际上单吹一个孔也是可以发音的，这个叫“小提琴演奏法”——和小提琴的音色有些像。
还有一种演奏法，就是嘴张大、含琴位置深一些，同时吹吹响多个音，这就是“复音演奏法”，即不同频率的音同时发音，感觉上是多个不同声音合奏。
此外，口琴还有全音阶口琴（就是电影里常见的布鲁斯10孔口琴）、变音口琴、复音口琴、回声口琴等等种类，演奏方法差不多，但是音色不同。
如下图，这是一款最常见的入门级24孔口琴，不到30元，但是音色非常干净、美妙，不亚于演奏级的口琴。如果您想买一把口琴，可以选这款，性价比最高。
（图片来自京东）
口琴常见的品牌有“金蝶”、“天鹅”、“国光”，都是非常不错的。
关于“气息”和“乐器学习（主要说口琴）”聊天的内容就到这里，也欢迎大家留言谈谈你有哪些语言康复的小窍门，对言之有物的留言，我们会送礼物哦——
对，就是一把口琴！
（耳朵树原创，转载请联系耳朵树）
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