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赖上霸道老公你造吗?鹿晗、王源、周冬雨、孙俪、刘涛……,这些明星们都深谙中医养生之道!-家医丙丁

你造吗大宋惊世传奇?鹿晗、王源、周冬雨、孙俪、刘涛……,这些明星们都深谙中医养生之道!-家医丙丁



当今社会,养生已经深入到各行各业的人群中了,比如那些在人前光鲜亮丽、帅气迷人的娱乐圈明星,他们大都对中医无比的痴迷,非常乐于养生梦见山崩地裂。
众所周知的娱乐圈“老中医”高圆圆

高圆圆作为娱乐圈中为数不多的“老中医”,除了读书,她最大的乐趣就是在家里揣摩中药k8教练机。
她有一套名为“一千栋”的别墅,门口挂着的牌子是——药园。一进门,扑鼻而来的是中药味道,因为家里有个房间是药房,三面背景墙全由小抽屉组成,每个抽屉里都装着药材,近700种中药。
“娘娘”大户孙俪

陈晓曾这样谈孙娘娘:
“她每天不怎么吃东西,还能每天做运动。她还特别懂养生,每天都累成这样了,回去还要艾灸、按摩、喝茶,她把自己的生活也好武装回明,还有戏也好都是安排得井井有条的,哪方面都不耽误冷对万夫。好强,我也想这样。”
热爱养生、中医艾灸李宇菲,这样的孙娘娘棒棒哒!
热爱并擅长养生的佟大为

佟大为还是一位刮痧死忠粉。
他曾经说过,如果不做演员赖上霸道老公,他有可能会是一名出色的中医。
佟大为讲究“食补”,每天都要喝五谷粥;讲究早睡早起,坚持晚上12点前睡觉毛渝南,早晨8点起床;讲究温和健身,经常和妻子关悦到小区里练习;讲究疏通穴位,每天起床后,他会沿着身体的中轴线从上往下敲金山娇,一直敲到丹田,每天敲几百下。
除了这些明星中医粉,还有很多明星也很认同中医文化,也深谙拨火罐、艾灸、针灸、刮痧和不喝冷水的养生之理。
拔火罐

何润东曾晒过拔罐照菊苣茶,身上布满拔罐器。

大S不仅做面部刮痧,还晒过拔火罐的照片。
艾灸

宁静参加节目时,周厚恩曾说出自己用艾灸调理进而治好了自己的痛经考古笔记。

TFboy成员王源也被路人看到因为感冒去医院熏了艾灸条。
针灸

可人女神阿Sa的“冻龄”秘诀原来在这里...

舒淇“不老女神”的称号看样子来的也是不容易大卫鲍森。

大S、熊黛林做起针灸来更是一个比一个拼!
刮痧

刘涛曾因心脏不舒服,就按经络图自己给自己刮蔡东家。

王心凌曾在出席活动时还露出刮过痧的背部。

杨丞琳也曾在微博晒出因治疗感冒喉咙痛颈部刮痧的照片。

容祖儿更是刮痧刮出“事业线”,并调侃:怕痛者勿试!
不喝冷水
刘德华30年不喝冰水。

年过半百的天王刘德华,依旧保持的帅气的面庞、健壮的身材。谈及原因小蛮腰苏三,他称秘诀就在于自己的饮食很清淡,经常吃青菜、水果和水烫海鲜。再加上他睡眠质量好、勤于运动,身材保养得自然比同龄人要好。更为重要的是,刘德华称自己已经超过30年没有喝过冷饮,只喝温水梁政珏,茶和咖啡都是趁热喝。
说起养生,年轻人里周冬雨绝对是一绝。

90后的外表,中年人的心!机场照和录节目的时候周冬雨都是保温杯不离手,也真是一道风景闲读梧桐。一年四季,不管什么季节魅色恋歌,都能看到她手握保温杯的画面。
鹿晗同样是保温杯不离手。

即使参加节目,小鹿也会一本正经嘱咐大家一定要多喝水!

看到没有,连90后都已经开始养生了,别再说保温杯配枸杞是中年人专利了。多喝热水是有处的!
中医传承几千年,必然有其博大精深的奥秘福能达,能让娱乐圈的男神女神沉醉于中医,不得不感叹中医的无穷魅力。
这些明星大咖们已经给大家做出了好的榜样,如果你感受过到刮痧拔罐通络排毒、艾灸温通全身的经脉,激发元气运行,逼走体内寒湿之后,那种由内而外散发出来的畅快,会令每个人热爱上中医养生的伍智恒!