【视频】暑假就去学中国功夫——永春拳-传武永春拳
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孩子不听话、看手机、看电视、不合群、不自信、不爱运动……暑假我们通过练习永春拳来改变一下现状吧！什么时候改变都不晚，重要的是我们要尝试去改变，不改变就永远变不了。
“世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。何美璇”
根据有关机构在随机范围内对青少年的调查，有67.3%的青少年认为自己依赖或非常依赖手机或手机网络林兆霞。孩子花在科技产品上的时间越多，不仅会带来了很多健康隐患，也大大降低了与人面对面交流的机会和沟通能力ap汉人。那么我们如何让孩子放下手机本田时韵和妻生财？其实我们可让孩子走上运动场，一是可以锻炼身体，二是可以磨练意志。
体育运动具有较强的娱乐性和竞技性傲临天下，青少年可以在娱乐和竞争中锻炼身体，增强身体素质，还可以在运动中舒缓压力，增长智慧克服心理障碍。通过运动，还可以增强青少年对外界环境的适应能力秃鹰档案，培养顽强拼搏、果断勇敢自信的个性和优良的意志品质以及对社会法规的遵守等。 练习永春拳——有助于骨骼正常发育
青少年时期肌肉骨骼处于发展阶段，且有机物成分较多骨骼容易变形林沛渠，长期不正确的姿势容易产生非正常的弯曲山庄老酒，运动中的各种动作、各种步态能够充分让身体的各个部位都得到很好的锻炼，使青少年的肌肉骨骼在活动中正常发育。
练习永春拳——有助于锻炼孩子心肺功能
有专家表示，即使低强度的运动心率也可达到每分钟100~130次。说明运动可以改善心血管和呼吸系统。长期进行锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
练习永春拳——有助于眼睛发育，增强灵敏性
孩子在运动过程中，眼睛必须快速移动，孩子眼球中关键的部位如睫状肌、晶状体等都得到很好的锻炼，这有利于孩子眼睛的发育阿库诺洛基亚，以及对近视也有一定的辅助疗效。且脑神经迅速做出判断有利于增强神经系统的灵敏性。
练习永春拳——有助于振奋精神灞桥区教育局，陶冶情操
适度负荷的体育运动能促使人体释放一种多肽物质—内啡肽杨肸子，它能使人们在进行体育运动后感受到舒适愉快的心情。运动可以释放压力减缓各种不良情况，使人轻松愉快斗神天下，心情舒畅。参加运动还可以使人从中得到乐趣，振奋精神金牌纨绔，陶冶情操，产生良好的情绪状态，使人精神高度集中，大大有利于青少年的学习生活陈今佩。
练习永春拳——有助于培养意志品质昆明典雅阁，坚定信念
比赛由于紧张、激烈，对青少年的心理素质能够起到很好的的锻炼作用。在竞争中，强化进取精神，使青少年的智、勇、技在竞争对抗中得以升华，合他们临危不乱，泰然处之，以良好的心态、正确的人生观面对荣辱、得失天策枪魂，培养胜不骄败不馁的良好品质。
永春拳源于少林，现广为流传遍布世界各地，是广大人民群众喜爱锻炼的拳种，永春是内家拳种，它具有很好的养生作用，通过练习能起到舒筋活血、内养五脏、壮筋健骨、祛病延年的功效，男女老少均可练习。
永春拳，动作简练，易懂易学，它是一种以小胜大，以弱胜强，借力打力的拳法枪火粤语。通过练习，在不长的时间内会使你在不知不觉中学会了永春拳，掌握永春的技巧，提高防身、防暴的功效罗拉·迈特拉。
做智慧父母，育优秀孩子！
老外很喜欢中国功夫——永春拳