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失眠
困扰现代人的世界性难题
不知道你是否跟小编一样有这样的苦恼，明明累了一天很困早早地躺下了四月的某时，可是辗转反侧就是睡不着，脑袋里高速运转，就像放电影一样。这样一天两天三天，夜里睡不着，白天精神恍惚，严重的时候还需要用药物助眠。一旦开始服用安眠药，就很难摆脱这种明知道有害但又不得不服的药，而且随着服用时间越来越长，药量也会跟着增加。
失眠在日常生活中非常普遍，相信大家跟我一样都在咨询失眠的治疗方法，失眠怎么办的问题，任何疾病都要根据病因对症治疗，失眠也不例外辽阳市人事局。
为什么会失眠？
首先我们来了解一下造成失眠的因素有哪些
1、躯体因素：也就是说任何的躯体不适均都可以导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病等。
2、精神因素：某件特别的事引起的兴奋、悲伤也会导致失眠失眠，心理物理性失眠以及精神障碍都是导致失眠的外界原因。睡眠障碍大多与工作压力、紧张节奏和生活无规律息息相关。
3、环境因素：睡眠环境的突然改变，是自己在陌生的环境之下迟迟不能入睡，强光，噪音以及过热过冷等程隆妮。
失眠了该怎么办？
了解了失眠根源后兵锋天下，我们就要对症下药了
中医药治疗失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点侠隐记，既不会成瘾睢宁人才网，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在治疗失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在失眠治疗领域发挥着重要作用。
中正中医对失眠的研究颇有成效，对治疗失眠有自己特殊的手法，主要分为两种：针灸和药膳。
一、针灸治疗失眠能够避免安定类药物的依赖和毒副反应，调整失眠的同时，能够安神定志，舒肝理气。患者首先能够有时间来医院针灸，最好能够一周来5次，下午来针灸效果比较好。
二、针灸治疗配中药效果更佳，治疗失眠有以下几种中药材
1、茯神。精神压力和紧张情绪此时最容易让人失眠。针对这种情况，建议用中药茯神来进行短期调理。茯神是茯苓抱着松树根的那部分，能够安神，专门治疗失眠、惊悸等神智疾病。
2、珍珠母。咸、寒。归肝、心经。功效：平肝潜阳，清肝明目蓝鲸核潜艇。主治：用于肝阴不足、肝阳上亢所致的失眠等诸证。
3、龙骨。甘、微寒。归心、肝经。功效：镇静安神全能囧爸，平肝潜阳。主治：用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。
4、朱砂。甘、寒元媛作品集。归心经caanoo。功效：镇心安神，清热解毒。主治：用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。
5、磁石。辛、咸、寒。归肝、心、肾经。功效：潜阳安神。主治：用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症田园谷香。
6、琥珀k7562。甘、平。归心、肝、膀胱经。功效：定惊安神，活血散瘀。主治：用于心悸不安、失眠多梦诸症。
黄女士就是广大患者中成功的案例，在中正医院治疗的一个多月过程中挂钩炎，靳海音黄女士感觉到睡眠质量的明显提高暴走妈妈，这么巨大的改进也让小编蠢蠢欲动啦
然而由于患者生活方式不同、所处的环境有差异布鲁克斯先生，因此失眠的原因还有很多，建议失眠的患者从自身原因找起，有针对性的进行治疗。出现失眠并不可怕，只要采取正确的治疗方法是能够完全摆脱失眠的困扰的。