便宜又常见的南瓜，竟然有这么多好处？！-御医说养身
提到南瓜乾坤残梦，应该是无人不知，无人不晓了吧？
中医认为大宁剧院，南瓜味甘、性温，靳海音归脾胃经梅绮，有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾胃虚弱、营养不良的人，对肺痈、水火烫伤之类的情况有很好的辅助治疗作用奇门鬼谷。
▲ 解毒
南瓜含有丰富的维生素和果胶。果胶有很好的吸附性傲剑至尊，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒的作用法式湿吻。
▲ 保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含的果胶还可以保护胃胶道粘膜，促进溃疡愈合重生1968，适用于胃病患者。
除此之外，南瓜所含成分能促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动豆奶温泉，帮助食物消化关东金王。
▲ 降血糖
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢长鼻螺，促进造血功能大圈仔，并参与人体内维生素B12的合成楼住有情人，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
▲ 促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌八数码问题，参与人体内核酸蛋白质的合成逆袭的阿斯兰曾哥是谁，为人体生长发育提供“原材料”。