【视频】· 脉轮舞蹈〗以舞动穿越脉轮的生命课题 〖林雅雯-遇见心自在
〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗创立于2007年，是由台湾心灵导师、前云门舞集资深舞者林雅雯，整合40年舞蹈专业及20年心灵成长所学，以人体七个脉轮能量中心为蓝图，透过身心觉察与动态感知体验为主轴的身心灵整合训练系统。
课程元素包含：脉轮舞蹈、心灵舞蹈、能量呼吸、多元静心、瑜珈、肢体开发、感官复苏等。从身体、能量、心灵与灵性等不同面向，增进个人身心灵成长。
课程内容80% 互动式体验，20% 理论基础，从身体层面切入，免除头脑制式性学习，将动态经验深化为实际体悟，让所学落实应用，具体改善生活不同层面。
深入清理与疗愈脉轮能量，以达身心灵的全面整合
有别于坊间多数舞动类课程，停留在身体层面的展现；或静态类心灵课程， 停留在头脑层面的理解。
〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗身心灵整合训练系统，著重以脉轮系统为理论基础，「自发性能量舞动」为主要媒介，辅以多元静心技巧及动态练习，深入清理与疗愈脉轮能量联合睿康，藉此整合身心灵。
〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗>>课程安排<<
第?模组<臣服存在之流>探索穿越海底轮和脐轮的生命课题@苏州2019年4月20-23日（4天）
第?模组<展现真爱自我>探索穿越太阳神经丛和心轮的生命课题@上海 2018年12月15-18日（4天）@上海 2019年7月6-9日（4天）
第?模组<启发真知创建>探索穿越眉心轮和喉轮的生命课题@苏州2019年4月26-29日（4天）@上海2019年7月12-15日（4天）
第?模组<活出天命本质>探索穿越顶轮和七脉轮整合@上海2019年7月18 - 21日（4天）
7月之后排课敬请期待
【学费】<每个模组>工作坊市场价 9,800元，推广价6,800元/人；早鸟价6,300元/人（提早一个月付费）两人同报，每人优惠300元
4模组连报有特别优惠在文末有详细信息
【报名及咨询】爱迪（手机13184353037）欢迎长按二维码加微信咨询
作为两岸三地〖脉轮舞蹈〗创始人，林雅雯经过近几年的深度沉淀和整合，在之前广受欢迎的〖脉轮舞蹈〗系列课基础上，研发出全新升级的〖脉轮舞蹈〗内在力量系列
以舞动疗愈为核心，以七大脉轮为主线，穿越我们的各个生命核心课题，回归本性的爱和宁静
以舞动穿越各个脉轮的生命课题
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脉轮是人体中的能量中心，作用是帮助调节人体的能量场。
每个人都有主要的七大脉轮，分别为：海底轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
这些能量中心的平衡与否直接影响我们生活的每个面向，包括身体，情绪，心理和灵性层面。
譬如，平衡的海底轮让我们重获生活的踏实感，连接丰盛源头；平衡的脐轮让我们焕发内在活力与魅力；平衡的太阳神经丛帮助建立自我定位，绽放内在力量；平衡的心轮让我们学习全然的接纳和爱；平衡的喉轮让我们开放独特的创造天赋；平衡的眉心轮让我们启动与高层智慧的联结；平衡的顶轮让我们脱离二元对立，走向与宇宙意识合一。
2018年，〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗全新升级以脉轮舞蹈开发内在的7个力量
「 你与生俱来的七股内在力量，各自对应到七大脉轮能量中心的生命本质，是来帮助你完成天命」--- 林雅雯
〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗內在力量系列
多数人在生命旅途中mhls，逐渐遗忘自己的天命，误上了崎岖坎坷的道路，以为别无选择，就此沉溺在自我设限的框架中，浑浑噩噩的度过一生，枉费来走这一遭。这是因为你遗忘了自己原来是无限创造的可能，你是有力量去创造属于自己生命的道路。只是此刻这些力量被过往经验给削弱或以为完全丧失了，但请相信，力量在你之内，唯有你可以重新改写自己的生命，拿回本属于你的力量。
内在力量系列课程，将从探讨每个脉轮要带给你的生命本质开始，来帮助你看见自己的现状是否已经偏离生命的本然样貌，同时认清当前阻碍你活出生命本质的限制信念为何。因为过往经验的积累，让你逐渐丧失与内在力量连结的能力，要再度连结，首先必须理解：生命就是让我们不断认出那不是的，如拨洋葱般，退除不是的，直到认出核心那所是的。
唯有清晰的看见及清理深藏于脉轮中的限制信念或创伤，才得以全然展现你原有的力量，再度踏上属于你天命的道途。
这系列课程，为你准备，需要你亲自来学习、来体会、来经历，想好了，就带自己来到这裡，把这份礼物交到自己手上。
【学习安排】
每股力量分别代表打开生命之门的一把钥匙。而每个力量也象徵我们可以活出的生命本质。
本系列课程将这七股内在力量分为四大学习模组，每个模组深入两个脉轮的议题范金克尔，在最后一个模组更併入七脉轮整合的学习，运用【林雅雯˙脉轮舞蹈】身心灵整合训练系统，帮助你深化及全然发挥七股内在力量。
【学习进程】
你可以依照自己目前正在面临的生命课题来选择从哪个模组开始，然而，我们强烈建议依循模组进程来学习，原因在于每个脉轮的议题都是相互影响，环环相扣的。譬如，或许你以为无法真实表达自己的声音，是属于喉轮的议题，然而这也关乎到你是否在太阳神经丛学习到展现你的自信与力量，以及在海底轮学习到意识自己存在的重要。
故为了达到实际学习效果，我们制定了学习进程的规则： 1. 你必须至少上过模组一或模组二，方能参与模组三。 2. 模组四只开放给完成前三模组课程者参与。
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模组?探索穿越【海底轮 + 脐轮】4天工作坊
〖海底轮〗和〖脐轮〗的重要性，相当于我们身心灵这栋大厦的基石，是我们扎根于大地，与万物连接、与人连接的最底层的脉轮。
4天时间，我们将聚焦在这两个脉轮，激活原始生命力、疗愈原生家庭创伤，重启丰盛能量、重新感受关系的愉悦、连接生命之流，焕发内在活力与魅力。
课程里，舞动是最主要的方法，雅雯更以她深厚的功力，带领能量呼吸、多元静心、感官复苏等多样化的方式，带领我们看见和穿越。
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第1個內在力量海底輪能量中心【存在的力量】
< 扎根、生命力、丰盛>
专注「回到身体、生根落地、生命力、丰盛」等议题，启发连接生命原始活力，扎根现实世界，活出全新自己。
{ 学习与体验 }
? 唤醒身体觉知卡卓刀，舒缓紧张、慢性疼痛? 增加体力、呼吸循环，回复健康? 加强与物质世界及大地的连接，认同自身存在? 清理原生家庭创伤何冰冰? 释放压力、恐惧、焦虑、沮丧、孤寂感? 重获对生活的踏实感、安全感与信任感? 连结丰盛源头，获取物质财富的能力? 启动原始能量、激活拙火提升
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第2個內在力量臍輪能量中心【流动的力量】
< 感知、流动、亲密关系>
专注「身体感知、情感表达、亲密关系、喜悦欢乐」等议题，启发连接生命自然流动的天性，真实表达情感，活出生命的喜乐。
{ 学习与体验}
? 感受生命之流的滋养与丰润? 焕发内在活力与魅力? 提升感情生活，改善亲密关系? 懂得感知与享受身体? 接纳与允许健康的性能量? 唤回开心喜悦的孩童能量? 自然不压抑的情感互动? 整合内在阴性能量
▼关于海底轮和脐轮的议题和详情，稍后有更详细文案
雅雯演示<阴阳能量独舞示范>
〖林雅雯 · 脉轮舞蹈〗是疗愈和整合身心灵的绝佳法门
通过深入清理与疗愈脉轮能量，我们的身心灵得到很好的整合和提升。
特别针对现代都市群体因生活节奏快、用脑过度、缺乏运动、工作压力大、人际关系紧张等而造成的各种身心不调和症状，以肢体舞动这一原始且古老的人类自然表达方式，来帮助人们重新找到与自我连接，逐一唤醒、打开、释放能量点李星龙，进行透彻的清理重整。
在课程中，无须大幅的倾诉个人故事，只需要专注放松，让身体与心灵在自发性能量舞动中一起放空，全然释放内心深藏的恐惧，压抑与愤怒。
身体比我们想像的更有智慧，在课程里将学习如何运用身体的正向能量，转化使人远离自我力量的旧有信念及负面情绪，疗愈自己及创造丰盛。
【适合对象】
? 对于生命中的种种疑问， 欲寻找解答者。罗元平? 已踏上灵性成长之路，希望进一步突破者。? 有丰富知识性学习安德烈皮吉斯，期望透过动态式静心深化经验者。?对脉轮系统有兴趣，想实际经验脉轮能量运作者
【课程特色】
? 80% 互动式体验，20% 理论基础? 从身体层面切入，免除头脑制式性学习，将动态经验深化为实际体悟? 让所学落实应用，具体改善生活不同层面
无须基我的女鬼老婆础，没有美丑对错，让身体自由表达田园闺事，安心做自己
你不需要任何舞蹈或静心基础才能参与，在舞动中放掉对美丑对错的批判，不论对你自己，或是对团体中的任何人，我们营造出一个可以让身体自由表达的场域空间，从紧绷状态慢慢打开，安心做自己。
纾解情绪、复苏感官
脉轮舞蹈除了淨化和提升脉轮能量，同时对身心健康也有诸多好处。透过简单舞动身体，将会让长期处在紧绷及僵硬状态的肌肉纤维和关节得到适度的放松，增强身体循环及呼吸系统、增加体力及肢体动作协调性，变得更有精力。
而情绪也能适时得到纾解，帮助减缓压力、恐惧、焦虑、孤寂感、沮丧，让你变得喜乐、放松及有自信。
放下头脑，回到身体，跟自己心灵沟通
现代舞之母马沙.葛兰母曾经说：「身体是不会说谎的。」我们嘴巴可以说谎，然而肢体语言最能真实表达我们内心感受。所以在舞动中学著放下头脑，回到身体，让你有机会与自己的心灵沟通，去看看平时隐藏、逃避或压抑了什么在心里。
带著觉知跃入静心，与神性合一
新时代大师奥修说：「舞蹈，是让人跃入静心的方法之一。」当深入脉轮舞蹈后，只要带著觉知允许我执消失，将有机会进入深度的静心。在舞动中回到内在宽广、浩瀚的世界吕成功，与神性意识合一。
「 多数人对脉轮的理解停留在知识层面，鲜少有机会以身体去经验脉轮能量；而舞动之所以迷人的地方，在于放掉头脑想要先去理解的限制性，直接交给身体。
通常在舞动中，身体经验所带来的深刻体悟多数大于头脑层面的理解」
---林雅雯
〖林雅雯 ·脉轮舞蹈〗内在力量系列
小班教学
【上课地点及日期】
第?模组<臣服存在之流>探索穿越海底轮和脐轮的生命课题@苏州2019年4月20-23日（4天）
第?模组<展现真爱自我>探索穿越太阳神经丛和心轮的生命课题@上海 2018年12月15-18日（4天）@上海 2019年7月6-9日（4天）
第?模组<启发真知创建>探索穿越眉心轮和喉轮的生命课题@苏州2019年4月26-29日（4天）@上海2019年7月12-15日（4天）
第?模组<活出天命本质>探索穿越顶轮和七脉轮整合@上海2019年7月18 - 21日（4天）
7月之后排课敬请期待
【上课时间】每天9:00 - 18:00
【学费】<每个模组>工作坊市场价 9,800元，推广价6,800元/人；早鸟价6,300元/人（提早一个月付费）两人同报，每人优惠300元【4模组连报优惠】4个模组同时付费，4天*4次工作坊共16天的深度脉轮舞蹈之旅，享受优惠价21,000元（以上价格仅包括学费和场地费，不包括食宿费用）
【报名及咨询】爱迪（手机13184353037）欢迎长按二维码加微信咨询
【主办】临一文化 | 遇见心自在公众号
{ 其他模组简介 }
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模组?探索穿越【太阳神经丛 + 心轮】4天工作坊
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第3個內在力量太阳神经丛能量中心【行动的力量】
< 自我定位、行动力、权威>
专注「自信展现、正向信念、行动力、勇气」等议题。启动本源阳性能量，帮助个体与现实世界的连结，勇敢活出自己。
{ 学习与体验 }
? 建立自我定位与世界的关系? 解除制约信念 ? 在过度侵权或过于顺从之间找到平衡 ? 增加自我肯定、自信心与个人力量 ? 勇于付诸行动，走出自己的路 ? 转化自卑、羞愧、无力感 ? 对你的人生负责并找到人生方向 ? 连结内在男性能量
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第4個內在力量心輪能量中心【真爱的力量】
< 接纳、给予与平衡、爱的真意>
专注「爱、关系与疗愈、接受与给予间的平衡、心的连接」等议题。启动本源爱的能量，帮助个体理解所有关系都是我们心识所创，在寻求爱之前，先学习著爱自己，逐渐在爱与被爱之间找到平衡，活出真爱的力量。
{ 学习与体验}
? 全然的接纳自己、爱自己 ? 疗癒关系中的创伤 ? 释放阻碍你在关系中表达爱的限制信念 ? 在爱与被爱的真义 ? 享受生命的优雅与恩典 ? 自由与信任的进入关系 ? 进入心的神圣空间，连结爱的源头 ? 懂得感恩、允许与放手
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模组?探索穿越【喉咙 + 眉心轮】4天工作坊
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第5個內在力量喉轮能量中心【创造的力量】
< 内在声音、身语意合一、创造天赋>
专注「自在表达、身心合一、创造力的展现、真实的做自己」等议题。启动本源创造能量，帮助有创造性的表达与展现自己，以身心合一的状态活出最真实的本质。
{ 学习与体验 }
? 懂得倾听内在的声音 ? 没有犹豫的表达真正的自己 ? 勇于说出你想要的 吴亦凡草粉? 声明你的权利让人听到 ? 开发你独特的创造天份 ? 声音共振与能量清理 ? 有效的沟通与全然的倾听 难忘的启蒙? 身语意合一的全然表达
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第6個內在力量眉心轮能量中心【真知的力量】
< 直觉力、链接高层智慧>
专注「洞察力、直觉开发、创造愿景、开拓视野」等议题。启动本源真实照见能力，帮助有觉知的体现生命，信任内在指引看清真相。
{ 学习与体验}
? 开发感知力、直觉力与洞察力 ? 啓动与高层心智的连结 ? 运用高层心智创建实相 ? 激活松果体，重建神经电路 ? 改写你的人生剧本 刀锋乱世情? 连结高频能量黑特一号，认清你是谁 ? 看清现实真理的能力 ? 体现光能量的存在状态
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模组?探索穿越【顶轮 + 七脉轮整合】4天工作坊
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第7個內在力量顶轮能量中心【神性的力量】
< 回归本源、神性、合一>
专注「与神合一、回归本源、开发天赋使命、灵性蜕变」等议题搓手顿脚。启动本源灵性智慧能量，理解实相为神性意志的显化，回归无分化之合一状态。
{ 学习与体验 }
? 有能力从高次元下载新知 ? 增强转译高次元讯息的能力 ? 开啓灵性智慧，跳脱人格思维的限制 ? 感知你在神性中所体悟的实相 ? 解离二元存在，与宇宙意识合一 ? 探索及表达你独有的内在神性 ? 与神性自我连结，活出你的天命 ? 超越肉身体的量子蜕变
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所有7個內在力量七脉轮整合【生命的旅程】
< 整合、串联、走上天命道途>
专注「存在感、生命力、情感流动、喜悦、自信、力量、爱、接纳、创造力、表达、智慧天赋、灵性」等议题。整合七脉轮生命本质，从内在感受完整，认出自身天命，走上属于自己的生命道途。
落实所学启发连接生命原始活力，扎根现实世界，真正的作为自己，回到生活，用心活着。
{ 学习与体验}
? 进阶清理各脉轮生命议题 ? 理解各脉轮的相互关系 ? 懂得以灵性视野，保持觉知落地生活 ? 成为你生命的主人，为自己的生命负责尾行3下载? 自在展现生命力、自信、喜悦与爱 ? 理解你所持有的核心信念，并懂得重设回到正轨 ? 强化你的勇气和力量，面对生活的变迁和挑战 ? 时刻调频，对你的生命充满热情 ? 认知自己是无限创造的可能
延伸阅读
?雅雯自述：我是如何走上‘用舞动开启心灵’的教学的?临界点上跃入静心 -- 简述自发性能量舞动 | 林雅雯?心探索采访林雅雯（上）：身体的自然呈現就是美?身体的自然呈現就是“回到身体的家” | 心探索采访林雅雯（下）?来吧，试着创作自己的心灵舞蹈住宅梦物语！| 老学员上课感悟
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林雅雯
台湾心灵导师
林雅雯，为大陆和台湾地区身心动态感知训练的开创先驱，前“云门舞集”专业舞者长达八年舞台经历，于2007年首创“林雅雯·脉轮舞蹈”，为两岸三地将舞动训练整合运用到身心成长第一人，两岸几乎所有从事有关脉轮舞蹈的导师都曾跟随雅雯学习过。
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【专业背景＆资历】
英国伦敦密萨克斯大学（Middlesex University）编舞硕士
前云门舞集专业舞者
台北艺术大学、台湾体育大学兼任讲师 台北市立大学、政治大学、静宜大学、景文科技大学、明志科技大学、文化大学特聘讲师
【专业认证】
生物动能呼吸认证治疗师
生命之花『唤醒明亮之心』认证导师
美国国家催眠学会（NGH）认证合格催眠治疗师
英国凤凰催眠协会（PHA）认证合格心灵谘商师
【萨满修习】
「萨满疗愈」：启蒙老师希腊籍Kaifi Iraklis
「印加萨满」：与四风协会阿贝托赴祕鲁高山萨满学习圣坛祭典。
「草药祭典」：深入祕鲁亚马逊丛林草药村与丛林萨满学习
「核心萨满」：师承核心萨满创始人麦可.哈纳、亚洲地区指定导师凯文.吐纳，学习<萨满之道>、<灵魂复元疗法>及<力量动物>。
「振动疗愈」：师承布蓝福德.基尼学习非洲布希曼族萨满波流疗癒
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当年作为“云门舞集”资深舞者，在探索内在的强烈渴望下，雅雯远赴印度、南美、美西、欧洲各国，跟随多位国际知名身心灵大师学习，成为资深萨满、奥修生物动能呼吸导师资质等等。雅雯融汇所学与领悟，结合身心整合教育理论，发展出各具特色的身心动态感知课程。
10年身心灵课程带领，20年以上舞蹈/舞动教学、2000 小时带领团体、500 小时给予个案经验。教学范围身心动态感知领域，包括：舞蹈即兴创作、肢体开发、感官复苏、呼吸疗愈、身心开发、动态感知觉察、脉轮舞蹈、心灵舞者及师资培训等。
于 2007 年创办“林雅雯·脉轮舞蹈”，是大陆及台湾将舞动训练整合运用到身心成长课程第一人。近年来，活跃于两岸，借由她带领的身心动态感知训练而在身心内外受益的广大学员，对于雅雯和她的课程推崇备至。
因为雅雯在课程内外流露出的畅达真性情，曾被学员惊呼为『最真实的老师！』，同时也因为兼具教学与演出实力，被喻为『东方心灵舞后』。其专业、严谨和不断扩展完善的训练体系，受到众多身心课程带领者的认可，两岸几乎所有从事有关脉轮舞蹈的导师都曾跟随雅雯学习过。
雅雯期许，将个人的生命经验和体悟持续带入课程，并将课程内容普及化，让一般大众也开始去意识到，如果我们在平常就能带著觉察与观照的心来过生活，将会创造很多美好的转变。雅雯同时也对身心动态感知训练之发展有著深远的愿景，尽心期许将此愿景推广到学术教育及企业界。
学员分享
学员A：#放下头脑真好#
把自己交给身体，身体有无穷的智慧，她涵纳了我们的成长经验及情绪，这是大地，是天地父母给我们的宝藏 ! 要多听身体的声音，并相信她拥有能力。
当我调动我的身体，激活她，发现了很多影像，包含很多信息，当下的情绪就是机会，然后不躲避，进去和它充分在一起，真相会出现，信息会呈现，于是有疗愈，也有启示。
学员B：#灵魂之舞#
头一次知道原来我可以这么灵活，这么妩媚，生命是可以这样绽放的。那还是我吗，在舞动的时候居然可以这样，终于明白有些舞者的舞蹈为什么会那么吸引人，他们是用生命在舞蹈，他们跳的是灵魂之舞。
从来不认为自己的身体可以如此轻盈的舞动，可以这么随心所欲的舞动，可以这样真实的表达自己，甚至认清自己，找到那个早已遗忘的自己，她从来都没有离开我，只是静静的陪伴我，等待我再次找到她，这次的课程对我来说，是个通过舞蹈寻找真我的过程。
学员C：舞动新的生命
舞动提供了我一种可能，让我看到一个更全面的自己与他人。人有很多色彩，很多面向，也有很多时空。舞动给了我一双完整的眼睛。看到每一个人在现实的这一面下，还有很多层。
在舞动的这个课堂里，我们聚无形于有形，形成新的梦，在梦里，我们继续舞动，化掉梦，回归无形，回归流动。
学员D：一切它自己浮现
课程的第一天傍晚最后的环节，我联结到我在妈妈肚子里对生存的恐惧，我找到了恐惧生存的根源，我知道以后我慢慢的不再会被它控制了。第二天内在小孩的环节，我看到妈妈无条件的爱，并不是单纯对我不好的面，我彻底疗愈了我和母亲的关系。申通快递电话第三天我看到了我出生时不被奶奶接受不被尊重不被爱。这些很要命，它造就了我之前痛苦不堪的婚姻和人生，所有的亲人朋友要我离，我才知道在无时无刻对生存的恐惧上我不敢，即使我有（够）后半生生活的钱（也）有工作的能力，可还是摆脱不了对生存的恐惧。即使没有尊严，也不敢。我几乎看到了影响了我一辈子的魔咒也好业力也罢。
我会努力替换和转化的。感恩老师的课程如此棒，只要不去被思想左右把自己交托到当下，没有语言，没有思考去想，一切它自己浮现。谢谢老师！
学员E：心可以柔软又坚强
从来没想过自己可以通过舞动来发现自己南召天气预报，认识自己，爱自己，找到自己，回归自我。从公开课，何美璇再到正式课程，有太多的惊喜，太多的惊讶，太多的“惊吓”，太多的“惊呆”，连续的能量冲击给了我太多太多，让我看到了无限可能，看到了自己真实的情感，情绪，看到了自己坚硬的壳下那颗柔软又坚强的心。感恩老师，感恩大家，感恩自己。
◇◇◇此为【遇见心自在】公众号主办课程我们带着真诚的心邀请高品质老师与你一起遇见心的全然自在
-- 遇见君 爱迪