【视频】“外卖族”的惬意的背后-健康加油站
水煮鱼、麻辣烫、炸鸡便当,一日三餐几乎全靠外卖。
这种“饭来张口”的生活听起来很惬意,谁想到27岁的温州姑娘却因此吃出了高血脂,并因此突发急性胰腺炎住进ICU,抽出的血浆都成了“猪油色”,检查发现甘油三酯超标18倍。
幸运的是,经过两次血浆置换后,这名姑娘已经脱离生命危险,并于昨日(1月16日)转入普通病房。
●一日三餐几乎全靠外卖“饭来张口”吃出高血脂
27岁的姑娘小琳(化名)是温州市永嘉县一家公司的文员,不太喜欢运动,喜欢吃外卖,体型也有点胖。
就在上周忏魂曲,小琳刚吃完中午外卖后,随后喝了一瓶冰饮料,右上腹突然疼痛不已,没多久她就开始恶心呕吐。
她以为这是普通的肠胃炎,并没有在意,在家休息了两天,结果腹痛加剧,而且感觉呼吸不上来,透不过气,姑娘这才慌了起来,赶紧到当地医院就诊。
在医院拍了腹腔CT后,提示胰腺旁边有渗出,很可能是急性胰腺炎。
1月10晚上,小琳当即被转往温州市市中心医院急诊。
接诊医生、ICU主治医生林莉介绍,当天小萍送到急诊时,医院先抽了一小管血准备化验,但试管中明显看到,有一层白花花的油浮在血液上层,血压也超标许多。
经消化道外科医生会诊,小萍很可能是高血脂症引起的急性胰腺炎。如果不马上治疗,一旦转为重症胰腺炎就会十分危险。
高血脂症引起的疾病首先要进行血浆置换,医院紧急联系血库准备2000ml血浆戴科彬,同时将小琳送入ICU,即刻进行血浆置换。
血浆置换是通过一台机器,将患者体内血引出来,经过专门的滤器过滤后,再联合正常的血浆输回去。
小琳体内抽出的竟然是一整袋奶白色的血浆,“就跟固体猪油一个颜色,而正常的血浆是淡黄色透明状的。”林医生介绍沈佳润,小琳一次输了2000ml血浆,相当于把患者体内的血换了一半。
做完第一次血浆置换后,小琳感觉呼吸顺畅多了。
当天上午晨血检测发现,其甘油三酯竟高达30.01mmol/L,而正常标准为不高于1.7mmol/L,相当于超标了近18倍。
在24小时内,医生再次给小琳做了一次血浆置换,两次置换后,她的病情趋于稳定,已经在昨天转入普通病房。
●外卖吃了一整年,最爱点的就是麻辣烫水煮鱼
17日上午,小琳的状态明显好转。回忆起自己的饮食习惯,小琳也十分后怕邦组词。公司没有食堂,父母又不在身边,小琳基本一日三餐都叫外卖,麻辣烫、水煮鱼、便当等都是她常点的。
除了外卖,她很喜欢吃猪肝内脏等,基本很少吃蔬菜和水果,也不怎么运动,上班一坐就是一整天。这一年来,她也发现自己胖了不少。
温州市中心医院消化内科主治医生张奕秉介绍,小琳是高血脂引起的胰腺炎,会对肺、肾等脏器造成一定损害,目前小萍的血脂、血压和血糖还比较高,需要通过注射胰岛素治疗,病情有待进一步观察。
●医生提醒:
高血脂症胰腺炎患者有年轻化趋势
重点就是要清淡饮食增加运动
林医生介绍,胰腺炎有多种致病因素,因为高血脂症引起的胰腺炎,在温州市中心医院ICU每年都会遇到几十例,而且这一病症还有年轻化的趋势。大量喝酒、暴饮暴食、爱吃油腻食物,是这类患者共同的特点。
“现在许多二三十岁的年轻人患上高血脂,跟饮食习惯有极大关系。”林医生解释,长期摄入高糖、高油食物,加上久坐不运动,人体新陈代谢会变慢,体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解,就会囤积到脂肪组织和血液里,引起高血脂症。
轻度高血脂容易引发疲劳,使人长期处于亚健康状态。严重的就会对血管造成影响吴惠贞,血脂浮在血管壁上形成斑块,造成血管堵塞,到一定年纪之后,还会导致动脉硬化、心脑血管阻塞、冠心病等疾病。
那么,常吃外卖不好,自己做饭就一定没问题了吗?我们来看看下面这一则新闻
近期一则新闻引起大家的注意,在同情的之余也给很多人一个生活警示。
江苏孙老太一家很不幸,老伴前几年因为肺癌去世了,祸不单行,近期自己、儿子和儿媳妇又先后都被查出患有肺癌。
更让人气愤的是dnf淘气虎,村子里已经有不少人在背后嘀咕,说老孙家是被“肺癌”诅咒了!慕承和这么恶毒的话被孙老太听到了,气得当场就晕倒在院子里变态辣椒。 本来得了这么大的病,大家的重心都应该是好好治病才对赋花澜,但是孙老太越是想到自己听到的那些闲言碎语就越是生气,病也不看了,直追着医生询问为何全家人都会患上肺癌。
贤惠的儿媳妇反而成了全家肺癌的根源
医生看如果不解决孙老太的疑惑,老太铁定不配合治疗,只得妥协先把病的根源先给找出来。经过多次询问,排除了遗传因素、吸烟和二手烟的缘故,总算发现全家人得肺癌的根源在于儿媳妇身上。孙老太的儿媳妇很贤惠,包揽了家中大小家务,顿顿饭菜都是儿媳妇亲自烧的。二十多年了,孙老太逢人就夸自己媳妇贤惠,可问题就在于儿媳妇太贤惠了。
为了让菜更好吃,次次等油冒烟了再下锅不少读者肯定有经验,油冒烟的时候温度可一点都不低,少说也有200℃。油温这么高,菜中的许多营养素被破坏了先不说,关键是很容易产生致癌物质。偶尔一次这么炒也无所谓,次次这样,二十多年了,全家人得吃下多少致癌物质啊。
不仅如此,贤惠的孙家儿媳妇还犯了许多炒菜的大忌。舍不得油炸后剩下的油,拿来继续炒菜儿媳妇心灵手巧,经常能做出很美味的油炸食物。勤俭的儿媳妇还会把油炸过后剩下的油继续拿来炒菜,一点都不浪费。勤俭是好事南邮教务处 ,但这么勤俭,问题可就大了。
油炸过后的油本来就含有许多反式脂肪酸和一些有毒的油脂氧化物,尤其是那种反复油炸过的,致癌物质更多。这样的油不果断倒掉,反而用来继续炒菜,即使你的食材再新鲜再有营养,也抵不过这么“毒”的油。
为了省事无敌神枪手,炒完一道菜不洗锅,继续炒有时候炒完一道菜,锅子看起来还是挺干净的,儿媳妇就会省掉洗锅的步骤,继续炒下一道菜。可是这锅就算看着再怎么干净,上面其实还是沾有油脂和食物的残渣,这些东西经过又一次的高温加热,很容易就会产生致癌物质。
听了医生的分析,老太太算是搞清楚了现代挖掘机,并不是孙家被肺癌“诅咒”,可此时老太太真不知该哭还是该笑,命啊!
“勤俭节约”,虽然是中国传统美德,但正确的合理的生活方式之下,在确保身体健康的前提之下,去节约,这才是正确的“节约之道”。
那么,真正的解决之道,是什么呢?让我们来看看传说中的皇后锅
安利皇后锅具的17大优势:
1.节能
最大节能近90%。使用安利金锅烹饪时用火很小,可以减少家庭中因为燃气而产生的废气排放。如果用电磁炉,那可以实现无废气排放。
2.节时
最大节时近90%。比如煮一个牛肉,我们传统的煮法需约150分钟,而用安利金锅,只要20分钟即可(还是小火煮食)。
3.不粘
安利金锅是“非涂层”型的锅,煎鱼等不会粘锅,摒弃了化学涂层不粘的方法龚晓思,采用的是对人体无害的物理不粘的原理。
4.无油烟
安利金锅采用加盖烹饪法,炒菜煎鱼都是加盖进行,最简单但也是最有效杜绝了油烟的产生。
5.厨房不再炎热
由于安利金锅用火很小(常用火的1/5),厨房的热气明显变小。夏天做饭不再被大汗淋漓所煎熬。
6.安利金锅能实现无油烹饪
根据医学调查,现代人的疾病几乎都与饮食相关联。而饮食中最大的危害就是多食油脂。金锅通过无油烹饪能够最大限度减少油脂的摄入,改善心血管的状况,对急于减肥人士是一大福音。
7.大量减少清洁时间
传统做菜后,一般我们要花很多时间打扫战场。
8易学
不会做菜的人马上就能做出可能超出专业厨师口味的菜肴,这绝对不是梦!
9.可以最大限度减少调料的使用,荤菜不要味精
即使烹调腥味很浓的海腥类食物,也可以不用葱姜酒,最后的菜没有任何的鱼腥味,只有香味!
10.食物基本保持原色
绿叶菜炒制后还是翠绿,不会产生传统炒菜后变黄的现象。
11.食物的形状能基本保持原形
如牛肉烧土豆,只要将生的牛肉与土豆混合,同时开始烧,等烹饪完成后,牛肉很酥烂,土豆依旧保持原块状。
12.无水煮食
安利金锅致力于提倡的无水烹饪,所以食物中的营养基本保存在食物本身内,真正做到原汁原味超级虫洞。这点对儿童特别有好处!
13.营养不流失
安利金锅从根本上解决了营养流失,营养不均衡的问题。
这个是无法用价值来衡量的。
14.节省夏天家庭空调的耗电
因为传统大火烹饪产生的热量全部是由空调来实现平衡的。金锅基本采用中小火烹饪不会产生大量的热量。
15.耐用
一次投资安利皇后锅,可使用至少99年设计寿命,更是长达创纪录的三代人!
16.服务
安利的营销人员为您一对一的终身服务,每个锅具的用户都有一个固定服务顾问。
17.多功能
还可以做月饼,蛋糕,皮萨等各种美食,想你所想。
有了这套金锅:
您家里会非常干净卫生,有了这套金锅您全家营养有保障!
有了这套金锅,您可以天天吃烛光晚餐!
可以不要特别装修厨房爱情重伤!
可以把房子装修成酒吧的样子!
装上优美的音乐!生活变的有滋有味,多姿多彩!
有了这套金锅,就会有更健康的身体!家庭会更和谐!夫妻感情会更好!这是无价的!
几组数字看出安利金锅的价值体现:
1;油烟机不用买了能够省至少1000元
2;煤;电;热节能一个月100x12等于1200元3;不用以前那么多调料一个月省50x12等于600元4;省到外面吃饭钱随便算一点;1000元5;不用多余的厨具能够节约至少;1000元6;省菜钱,米钱不会再浪费了至少500元7;营养均衡了基本上不用上医院省看病钱至少1000元8;省时间,做十道菜一顿饭只需28分钟;时间是无价的9;营养不流失,均衡了,全家拥有健康;健康无价10;一家人可以聚在一起,增进彼此的感情;亲情无价
安利皇后锅具21件套介绍:
健康是吃出来的,疾病也是吃出来的。爱自己要有知识,让我们一起做个健康快乐“有文化”的吃货吧!